Отпуск без ограничений

Обычно набираете вес в отпуске
Переедаете в отпуске и чувствуете вину
После отпуска боитесь вставать на весы
Худеете между отпусками и праздниками
В отпуске колеблетесь между «вести ЗОЖ» и «сейчас расслаблюсь, а потом разберусь»
Каждый раз в отпуске настраиваетесь меньше есть и больше двигаться, но случается срыв
Знакомые ситуации?
А хотите отпуск с удовольствием без прибавки веса?
Именно для вас я создала вебинар
Отпуск без ограничений. Инструкция от диетолога
Вы узнаете:
Как подготовиться к отпуску, чтобы не набрать вес во время
01
02
Как выбирать еду на системе «шведский стол»
Как есть вкусно в отпуске и не набрать вес
03
Как выбирать еду в кафе и ресторанах по меню
04
05
Что делать если произошел срыв в отпуске
Какой алкоголь и в каком количестве не повредит фигуре
06
Вебинар – продолжительность 45 минут
Ответы на вопросы в течение 24 часов
Доступ – до 30 сентября 2024г
1900 руб.
Вы сможете:
Провести отпуск с удовольствием, а вернувшись, увидите на весах цифру, с которой уезжали
*Возможна оплата с иностранных карт
Ведущая вебинара
Анна Мелехина
17 ЛЕТ
помогаю людям снизить вес и сохранить полученный результат
с причинами лишнего веса и сложностями в питании, в том числе с расстройствами пищевого поведения
РАБОТАЮ
в лучших международных университетах: Cambridge, Stanford. На данный момент соискать мастерской степени по клинической диетологии в University of Aberdeen
НЕПРЕРЫВНО ОБУЧАЮСЬ
на доказательную медицину и научно обоснованную психологию
Опираюсь
Преподавала диетологию в Московском Институте Психоанализа. Автор первой стажировки для диетологов на русском языке
8 лет обучаю специалистов
Частые вопросы
Мы как раз обсудим как отдыхать, а не мучаться от чувства вины из-за перееданий и страха встать на весы после отпуска